In dieser Galerie zeige ich Ihnen eine Auswahl von Trainingsvideos, welche die Mobilität verbessert. Diese Videos wurden im Rahmen einer Firmenfitness erstellt.
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Firmeninterner Sport bei BRUNATA-METRONA Hürth – Mobility Training(08) mit Rainer Goll
Trainingseinheit mit Kettelbell und einem Medizinball. Dauer: 30 Min.
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Firmeninterner Sport bei BRUNATA-METRONA Hürth – Mobility Training(07) mit Rainer Goll
Trainingseinheit mit Physioball, einem Stab und einem Tennisball
Dauer: 35 Min.
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Firmeninterner Sport bei BRUNATA-METRONA Hürth – Mobility Training(06) mit Rainer Goll
Trainingseinheit mit einem Terraband, Tennisball , einem Stab und einem Stabilisationsmatte. Dauer 41 Min.
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Firmeninterner Sport bei BRUNATA-METRONA Hürth – Mobility Training(05) mit Rainer Goll
Trainingseinheit mit einem Lacross-Ball/Tennisball, Form-Roller und ein Terraband
Dauer: 35 Min.
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Firmeninterner Sport bei BRUNATA-METRONA Hürth – Mobility Training(04) mit Rainer Goll
Trainingseinheit mit einem Terraband, ein Duo-Ball, Form-Roller
Dauer: 39 Min.
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Firmeninterner Sport bei BRUNATA-METRONA Hürth – Mobility Training (03) mit Rainer Goll
Trainingseinheit mit einem Terraband, Tennisball Dauer: 48 Min.
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Firmeninterner Sport bei BRUNATA-METRONA Hürth – Mobility Training (02) mit Rainer Goll
Trainingseinheit mit einem Stab, Tennisball und einem Terraband Dauer: 38 Min.
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Firmeninterner Sport bei BRUNATA-METRONA Hürth – Mobility Training (1) mit Rainer Goll
Trainingseinheit mit einem Stab und einem Tennisball
Dauer: 24 Min.